🤔 ¿Sabes qué enfermedades 🤒 causa el calor?🌡

June 1, 2018

Durante la época de calor algunos de los microorganismos que causan enfermedades (hongos, bacterias, etc.) pueden crecer con mayor rapidez, sobre todo en los alimentos. Por esta razón es importante:

  • Beber agua simple potable y asegurarte que los recipientes donde se almacena estén perfectamente limpios

  • Evitar comer en la calle

  • Cerciorarte que en casa los alimentos se conserven en refrigeración para evitar que comiencen a descomponerse y puedan dañarte.

  •  

    Estas son las 8 enfermedades que puede ocasionar el intenso calor: 

     

     

     

     

     

     

     

     

No obstante, al hacer actividades al aire libre es muy recomendable exponerse durante aproximadamente 15 minutos al sol de la mañana, antes del mediodía, para estimular la síntesis de vitamina D, una sustancia que se genera en el cuerpo al exponerse al sol.

 

Sin embargo, hay que ser cuidadosos con esta práctica, y si se estará más de ese tiempo bajo la luz solar se recomienda utilizar bloqueadores.

 

Si tienes alguna duda, síntoma o malestar, no dudes en acudir con tu médico. 


¡Disfruta de esta temporada, diviértete y cuida de tu salud!

 

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